DETOX

Få energi og overskud, ro og balance, en smuk hud og en naturligt afslappet, ren og sund krop.

Prøv et personligt 8 ugers detoxprogram - læs mere her

Din krop udsættes hele tiden for udefra kommende toxiner som f.eks farvestoffer og sprøjtemidler i mad eller luftforurening. Under nedbrydningen af mad danner du selv nogle toxiske mellemprodukter som hurtigt skal nedbrydes til uskadelige stoffer for ikke at belaste kroppen, dette sker i leveren. Nyrerne, tarmsystemet, lungerne og huden står for den sidste udskillelse af affaldsstoffer.
Hvis mængden af toxiner og affaldsstoffer overstiger kroppens evne til at nedbryde og udskille dem vil de ophobes og belaste kroppen.

Dette kan f.eks føre til :
Træthed og manglende energi
Migræne
Overvægt/svingende vægt
Appelsinhud
Ømhed i led og muskler
Symptomer på allergi /overfølsomheder
Hudkløe
Eksem
Diarré, forstppelse eller luft i maven

Madvarer som udelukkes
Ved en udrensning udelukker jeg fødevarer som belaster kroppen unødvendigt.

Det drejer sig om:
Sukker
Kød (evt. kan der spises fisk)
Kaffe og sort the
Junk food

Der kan desuden være individuelle madvarer som belaster dig og derfor bør udelukkes, det kan sagtens være sunde fødevarer som bare ikke er gode for dig.

Udrensende mad og drikke
Jeg fokuserer istedet på mad som kan støtte afgiftning og udskillelse, det kan f.eks være stærkt farvede bær, løg, artiskok, fiberrige grøntsager som kål og meget mere.

Der findes desuden mange urter som kan stimmulere lever, lunger, nyrer og tarmsystemet og dermed støtte afgiftning og udskillelse. Nogle drikkes som the andre kan tages som tilskud.
Maden vil dog altid være det vigtigste punkt ved en udrensning.
En udrensning kan effektivt optimere sundhed og skønhed og du vil føle større og mere konstant energi.

Andet som kan støtte en udrensning
Motion, sauna, tørbørstning, zoneterapi, akupunktur

Se også ”mangler du energi”

Pris